Добавить в избранное
Лечение цистита Все про лечение цистита

Ночью частое мочеиспускание у женщин пожилого возраста

Содержание

Причины и лечение недержания мочи в пожилом возрасте

С энурезом у лиц пожилого возраста урологи встречаются очень часто. Дегенеративные изменения, которые происходят с годами, влияют на весь организм. Не в лучшую сторону меняется и функционирование мочеполовой системы. Сегодня врачи успешно лечат недержание мочи у пожилых женщин и мужчин и дают хорошие прогнозы если не на полное выздоровление, то, как минимум, на восстановление активной жизни и даже профессиональной деятельности.

Причины развития энуреза в пожилом возрасте

Причины развития энуреза в пожилом возрастеОбычно при возникновении энуреза принято говорить о неправильном образе жизни, воспалительных процессах в мочеполовых органах, беременности или запорах. Старческое недержание мочи у женщин и мужчин, лечение которого порой требует коренного изменения образа жизни, связано с естественными процессами, происходящими в организме. Старению подвергаются и мужской, и женский организмы, но причины энуреза все же отличаются.

Многие годы безуспешно боретесь с ЦИСТИТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить цистит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Возникновение патологии у женщин

Старением у представительниц прекрасного пола принято считать период жизни, который следует за менопаузой. Если вспомнить процессы, которые для нее характерны, в основном они сводятся к угасанию гормональной сферы вследствие остановки работы яичников, ответственных за эту систему. Гормоны нужны не только для зачатия и вынашивания ребенка, они влияют на функционирование почти всех систем, в том числе и мочеполовой.

Кроме того, к этому возрасту большинство людей подходит с букетом иных заболеваний, и недержание мочи – естественная ответная реакция организма на несвоевременный уход за ним.

загрузка...

Чем лечить недержание мочи у женщин в пожилом возрасте, зависит от вызвавших его причин, таких как:

  1. Угасание яичников и уменьшение количества выделяемых ими эстрогенов. В обязанности этого гормона входит в том числе и поддержание эластичности и тонуса клеток и тканей, в особенности – слизистых. Для органов брюшной полости – мочевого пузыря, уретры, кишечника – это имеет решающее значение, ведь их тонкие стенки имеют схожее строение.
  2. Сухость слизистых оболочек – не только следствие, но и одновременно провоцирующий фактор для развития недержания мочи. Ткань становится сухой, проницаемой для болезнетворных микроорганизмов. Очень часто это приводит к воспалительным процессам. Попадая в мочевой пузырь, патогены вызывают боль и резь, а также постоянное желание помочиться, которое пациентка не всегда может контролировать.
  3. Патологические изменения в расположении и фиксации органов. В молодом возрасте все органы надежно зафиксированы. После 40 лет происходит постепенное смещение и опущение влагалища и матки. В свою очередь они начинают давить на расположенные ниже мочевой пузырь, уретру и кишечник. Повышение давления нарушает естественный процесс мочеиспускания, и появляется энурез.
  4. Ожирение - одна из причин недержания мочиОжирение. Многие пожилые дамы страдают от избытка массы тела. Органы малого таза испытывают дополнительную нагрузку, которую они не всегда могут выдержать. Постепенно начинают происходить сбои в их работе, и недержание мочи – лишь одна из проблем, с которыми сталкиваются пациентки.
  5. Гистерэктомия. Если пациентке удалили матку, с большой долей вероятности она вскоре столкнется с проблемой опущения соседних внутренних органов. Дело в том, что фиксация маточной полости и мочевого пузыря имеет смежное строение, и удаление связок одного органа ведет к ослаблению удерживания другого.

Как это происходит у мужчин

У представителей сильного пола нет традиционного в привычном понимании климактерического периода, хотя угасание гормональной сферы происходит и у них. Просто этот процесс протекает более медленно и менее ощутимо для пациента и его родных. Кроме того, мышцы таза у мужчин обычно сильнее, чем у женщин, а потому с проблемой сталкиваются немногие. Недержание мочи у мужчин пожилого возраста может быть вызвано одной из следующих причин:

  1. Увеличение простаты в размере. Чаще всего имеет место такое заболевание, как аденома предстательной железы. К 70 годам почти каждый сталкивается с проявлениями этой проблемы. Также мужчине может быть поставлен диагноз «простатит», обострение которого особенно часто происходит в пожилом возрасте ввиду не лучшего состояния здоровья. Оба этих диагноза характеризуются увеличением простаты, в результате чего просвет уретры сужается и нормальное мочеиспускание нарушается.
  2. Атрофия мышц, ответственных за открытие и закрытие уретры и мочеиспускательного канала. Чаще всего процесс имеет гормональную природу. Мышцы «усыхают», становятся менее эластичными, плохо сокращаются.
  3. Инсульт. По статистике, эта болезнь особенно часто настигает представителей сильного пола. В этом повинны не только гормоны, но и образ жизни, которые ведут пациенты. Алкоголь, сигареты, гиподинамия – вредных привычек у мужчины может найтись немало.

Симптомы и осложнения заболевания

Проявляет себя недержание мочи у мужчин и женщин пожилого возраста, лечение которого лучше проводить при появлении первых признаков, не сразу. Не всегда можно обнаружить у себя список характерных для энуреза симптомов, да и в целом клиническая картина индивидуальна. С чем чаще всего сталкиваются пациенты:

  • учащенное, около 8 раз за сутки, мочеиспускание;
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря сразу после посещения туалета;
  • самопроизвольное выделение урины при небольших нагрузках, а также при кашле, чихании, смехе;
  • внезапные позывы к мочеиспусканию, на которые пожилому человеку сложно быстро реагировать;
  • мочеиспускание в ночное время.

Помимо симптомов у пациента могут появиться осложнения, например, многие при развитии недержания мочи быстро набирают в весе. Происходит это потому, что жизнь больного быстро меняется, он старается не отлучаться из дома без причины, да и в целом двигается намного меньше, чем раньше. Гиподинамия уверенно ведет к ожирению.

Следующим осложнением заболевания являются бессонница и усталость. Ночные походы в туалет не проходят бесследно. Наконец, психологический дискомфорт, с которым сталкивается каждый больной, отражается на всей его жизни. Пациент теряет способность радоваться привычным событиям и вещам. Иногда состояние доходит до депрессии, лечение которой приходится проводить под наблюдением специалистов.

Диагностика

Выявление проблемы и постановка диагноза сегодня не представляет никакой проблемы для специалистов. Нередко это происходит на первом приеме и просто на основании данных, которые врач получает при выслушивании жалоб и осмотре пациента. Дополнительно может быть назначено УЗ-исследование. Желательно также попросить вести дневник мочеиспусканий, куда нужно записывать не только время и количество (хотя бы примерное) выделяемой урины, но и факторы, которые этому предшествовали – чихание, длительная ходьба и т.д.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

УрофлоуметрияАнализы влагалищных выделений и мазка из уретры позволят установить, имеется ли патогенная среда в выделяемых жидкостях. Цистометрия, урофлоуметрия и другие специфические обследования при явной клинической картине недержания проводятся крайне редко.

Как вылечить энурез

Лечение недержания мочи у пожилых женщин и мужчин представляет собой комплекс мероприятий, направленных на восстановление функционирования мочеполовых органов. Если у пациента имеются сопутствующие заболевания, параллельно проводится и их терапия. Разработаны разные варианты избавления от энуреза:

  • прием медикаментов;
  • укрепление мышц физическими упражнениями;
  • изменение рациона питания.

Какие применяются препараты от недержания мочи у женщин в пожилом возрасте? Их может быть несколько:

  1. Гормоны – эстрогены. Чаще всего рекомендуется их местное применение, в виде мазей, свечей или кремов, чтобы избавить пациентку от всасывания в кровь больших доз препарата.
  2. Спазмолитики. Они помогут при синдроме гиперактивного мочевого пузыря.
  3. М-холинолитики – группа лекарств от недержания мочи у пожилых женщин, препараты которой блокируют окончания нервных волокон, в результате чего частота позывов в туалет снижается до нормального количества.

Препараты для лечения энуреза у пожилых мужчин:

  1. Препараты для лечения энуреза у пожилых мужчинАльфа-блокаторы. Препараты способствуют остановке и регрессу роста предстательной железы, в результате чего у пациента налаживается мочеиспускание;
  2. Противовоспалительные средства. Снимают отечность в области простаты, мочевого пузыря и уретры, в результате чего просвет мочеиспускательного канал восстанавливается до нормальных размеров.
  3. Антибиотики. Могут потребоваться при обнаружении бактериальной инфекции, которая очень часто становится причиной развития простатита.

Помимо этого, всем пациентам назначаются антидепрессанты, необходимые для восстановления работы нервной системы и предотвращения развития дополнительных психических расстройств.

В новую жизнь – с новыми привычками

Отдельное внимание врачи уделяют работе самого пациента над собой. Под этими словами кроется необходимость перемен, без которых лечение недержания мочи у женщин пожилого возраста, равно как и представителей сильного пола, будет неэффективным. Лучшим терапевтическим эффектом обладают упражнения Кегеля. Кстати, у мужчин они также способствуют излечению от простатита, да и в целом хорошо восстанавливают нарушенный кровоток в органах малого таза. Есть и специальная лечебная физкультура, о ней можно ознакомиться у специалиста в медицинском учреждении.

Наконец, перемен требует и рацион больного. Под строгий контроль должны попасть маринованные, пряные, острые, сладкие и соленые продукты. Напитки, богатые кофеином, также лучше ограничить. Основу привычных блюд должны составлять крупы, несладкие фрукты, овощи и кисломолочные продукты.

Особенное внимание пожилым лицам следует уделять сну. Недопустимо ложиться в кровать после 10 часов вечера. Даже если больного мучает бессонница, следует иметь под рукой специальные препараты или же выпить чай, обладающий седативным эффектом. Общая продолжительность сна для пожилого человека должна составлять не менее 9 часов. В противном случае организм вновь начнет испытывать нехватку сил для восстановления и очередные недуги человеку обеспечены.

Назвать норму частоты мочеиспусканий невозможно. У всех этот показатель сугубо индивидуальный. Если взять усредненное значение, то нормой у женщин считается поход в туалет до 9 раз в сутки. Такие показатели актуальны при отсутствии провоцирующих диурез факторов (прием мочегонных средств, большое количество употребления жидкости).

Посещение туалета ночью 1-2 раза не считается отклонением. Частые позывы к мочеиспусканию обычно бывают у женщин, что связано с физиологическими особенностями мочевыделительной системы. Если данный процесс не сопровождается болью, то вполне возможно, что вызван он физиологическими причинами, а не наличием какого-нибудь заболевания. Такое явление должно насторожить и стать поводом для посещения врача и тщательного обследования.

  • Причины возникновения патологии
  • Физиологические
  • Патологические
  • Диагностика
  • Лечебные мероприятия
  • Медикаментозные препараты
  • Средства и рецепты народной медицины
  • Полезные рекомендации

Причины возникновения патологии

частые позывы к мочеиспусканию

Ежедневно при мочеиспускании взрослым человеком выделяется до 2-2,5 л жидкости. Около 30% всего объема приходится на ночное время. При воздействии определенных факторов доля ночного диуреза увеличивается. Причинами никтурии у женщин могут быть как физиологические факторы, так и патологические процессы.

Физиологические

Физиологические причины частого мочеиспускания у женщин:

  • Беременность – на ранних сроках происходят гормональные изменения, а на более поздних сроках увеличивающаяся в размерах матка сдавливает мочевой пузырь, нарушая процесс мочеотделения. Если никтурия у беременных не сопровождается болью, повышением температуры и другими симптомами, то беспокоиться не стоит.
  • Чрезмерное употребление жидкости и напитков, обладающих мочегонным действием (кофе, алкоголь).
  • Прием диуретиков, которые оказывают мочегонное действие.
  • Перед месячными происходит задержка жидкости из-за гормональной перестройки в организме. Поэтому меняется баланс между ночным и дневным выделением мочи. После месячных процесс мочеиспускания приходит в норму.
  • Менопауза – постепенно ткани и мышцы мочевого пузыря теряют свою эластичность. Его работа дестабилизируется. Орган теряет возможность удерживать урину в большом объеме, что приводит к частым мочеиспусканиям ночью.
  • Стрессы, тревожные состояния.

уросепсисУзнайте о характерных симптома и методах лечения уросепсиса у мужчин и женщин.

Что такое анурия и как лечить заболевание? Ответ прочтите в этой статье.

Патологические

Частое мочеиспускание может быть дневным и ночным, причины их могут быть различными. Никтурия без боли – специфический синдром, который проявляется при ограниченном числе патологий. При наличии заболеваний, вызывающих учащенное ночное мочеиспускание, как правило, имеет место проявление и других симптомов.

Часто причиной частого ночного диуреза становится воспаление почек или мочевого пузыря – пиелонефрит, цистит. Нефроз, который развился на фоне неправильного обмена белка, тоже может проявляться никтурией.

частые позывы к мочеиспусканию у женщин

Ночные походы в туалет могут возникать на фоне инфекционных поражений:

  • венерических заболеваний;
  • туберкулеза почек и других органов;
  • малярии.

Никтурия развивается при хронической сердечной недостаточности вследствие застоя крови и сбоя в работе мочевыделительной системы. В лежачем положении кровоснабжение почек усиливается, вырабатывается больше мочи. Но орган не может справиться в полной мере со своей функцией. Посредством учащенного ночного мочеиспускания организм снижает нагрузку на почки.

При сердечной недостаточности проявляются и другие симптомы:

  • отечность конечностей;
  • одышка;
  • хрипы в легких;
  • кашель;
  • повышенное потоотделение.

Диагностика

При частом мочеиспускании без боли ночью женщине нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить, является ли данный процесс патологией или он вызван физиологическими причинами. Нужно установить, сколько мочи выделяется за сутки, какое количество мочеиспусканий ночью, принимает ли больная мочегонные средства, сколько выпивает жидкости.

частое мочеиспускание у женщин лечение

После проведения опроса пациентки врач назначит ряд диагностических исследований:

  • общий анализ мочи и крови;
  • проба мочи по Зимницкому;
  • биохимия крови;
  • женщинам старшего возраста необходимо исследовать показатели антидиуретического гормона.

Любые отклонения от нормы в показателях мочи (наличие белка, слизи, лейкоцитов) свидетельствуют о наличии инфекционного процесса в мочевыделительной системе. Воспалительный процесс в организме может показать и анализ крови. Повышенное содержание глюкозы может быть признаком развития диабета.

Чтобы исключить инфекции половых путей нужно посетить гинеколога, сдать анализ мазков.

Дополнительно проводятся инструментальные методы диагностики, которые позволяют оценить состояние органов и систем:

  • УЗИ почек, брюшной полости, мочевого пузыря;
  • рентген почек;
  • экскреторная урография;
  • МРТ и КТ парного органа.

Лечебные мероприятия

Только когда будут готовы результаты анализов и выявлена причина частого ночного мочеиспускания, назначается лечение. Нет универсальной схемы терапии при никтурии. Она может включать в себя прием лекарственных средств, физиопроцедуры, коррекцию питания и питьевого режима, а в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Медикаментозные препараты

Чтобы избавиться от частых позывов помочиться ночью, нужно убрать первопричину этого явления. Если никтурия возникла на фоне инфекционных воспалений мочевыделительной системы, назначается курс антибиотиков и антисептических препаратов.

частое мочеиспускание ночью

Антибактериальные препараты для лечения частого мочеиспускания:

  • Нолицин;
  • Палин;
  • Монурал;
  • Зеникс.

Вместе с антибиотиками нужно принимать препараты, которые защищают ЖКТ от их воздействия. Также необходимо восстанавливать микрофлору с помощью пробиотиков (Линекс, Ацидолакт).

При гиперактивном мочевом пузыре назначают антимускарины. В схему лечения часто включают блокаторы альфа-адренорецепторов, ингибиторы 5-альфа-редуктазы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения цистита наши читатели успешно используют CystoBlock. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если частые мочеиспускания являются следствием стрессовых ситуаций, необходим прием седативных средств:

  • Седавит;
  • Новопассит;
  • Магне В6.

Для улучшения общего самочувствия и повышения тонуса необходим прием витаминных и минеральных комплексов.

Во время лечения нужно сократить потребление жидкости перед сном, отказаться от кофе, алкоголя, исключить жареные, острые, копченые блюда. Не перегружать организм усиленными физическими нагрузками.

билирубин в мочеПовышенный билирубин в моче у взрослых пациентов: что это значит? У нас есть ответ!

Методы лечения и возможные осложнения острого гломерулонефрита у детей описаны на этой странице.

Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/anatomiya/patologii/podkovoobraznaya-pochka.html и узнайте о том, что такое подковообразная почка и как лечить патологию.

Средства и рецепты народной медицины

К средствам народной медицины прибегают как к дополнительной мере лечения, не исключая традиционных, назначенных врачом методов.

Эффективные рецепты:

  • Развести 2 ложки коры дуба в 1 л воды. Вскипятить и настоять около часа. Процеженный отвар пить по 100 мл дважды в день за полчаса до или после еды. Активные вещества коры способствуют подавлению патогенной микрофлоры, снимают воспаления.
  • Приготовить чай из 1 ложки зверобоя или мяты на стакан воды. По вкусу можно добавить немного меда. Чай ускоряет вывод токсинов и продуктов распада из организма, оказывает седативное действие.
  • Натереть на терке 1 луковицу. Сложить кашицу в марлю. Прикладывать компресс к низу живота на 1 час. Средство нормализует процесс мочеиспускания.

Полезные рекомендации

Советы пациентам при расстройствах мочеиспускания:

частое мочеиспускание при беременности

  • Уменьшить употребление жидкости на ночь, особенно обладающей мочегонным действием.
  • Своевременно и полностью опустошать мочевой пузырь, не сдерживать позывы к мочеиспусканию.
  • Не переохлаждаться, особенно если есть проблемы органов выделительной сферы.
  • Контролировать глюкозу в крови.
  • Регулярно проводить осмотр у гинеколога (не меньше 2 раз в год).
  • Не употреблять продукты, после которых возникает сильная жажда.
  • Избегать стрессовых ситуаций и волнений.

Подробнее о причинах и лечении частого безболезненного мочеиспускания по ночам узнайте после просмотра следующего видео:

Почему возникает частое мочеиспускание у мужчин ночью?

Частое мочеиспускание у мужчин ночью является самой распространенной причиной посещения уролога; данное патологическое состояние называется никтурия. Не все пациенты обращают на эту проблему внимание, между тем это тревожный сигнал о том, что в организме что-то не в порядке.

Симптомы никтурии

Мочеиспускания при никтурии случаются чаще в ночное время, чем в дневное. Это объясняется выработкой избыточного количества мочи в период сна. Из-за необходимости частого посещения туалета сон пациента нарушается. Днем мужчина ощущает себя усталым, ночью не может уснуть.

Постоянные позывы способствует ухудшению памяти, развитию агрессии и депрессивных расстройств.

Количество мочеиспусканий и качество урины

Здоровый человек выделяет около 1,5 л мочи в сутки. Учащение мочеиспускания при волнении, простуде или приеме большого количества жидкости является вариантом нормы.

Объем мочи, в норме выделяемой в ночное время, составляет 20% суточного объема для молодых, и 30% — для пожилых мужчин. У людей среднего возраста данный показатель находится между указанными значениями. Так как при никтурии не меняется суточное количество мочи, обильное ее выделение в ночное время сопровождается снижением дневного объема. Качество урины практически не меняется, иногда в ней обнаруживается сахар или белок.

Причины частого ночного мочеиспускания у мужчин

Существует множество факторов, способствующих развитию никтурии. В первую очередь это заболевания выделительной системы, сахарный диабет и простатит. Редкими причинами являются: острая сердечная недостаточность, снижение тонуса мышц тазового дна, прием диуретиков, обструктивное апноэ, гиперактивность мочевого пузыря.

Болезни мочевыделительной системы

Причиной никтурии могут стать некоторые заболевания мочевыделительной системы: цистит, мочекаменная болезнь.

Цистит — воспаление слизистых оболочек мочевого пузыря, имеющее неприятные симптомы. Учащенные мочеиспускания сопровождаются болями и жжением внизу живота. Моча становится мутной, в ней появляются гнойные и кровянистые включения. Нередко повышается температура тела и развивается лихорадочный синдром.

Мочекаменной болезнью называется патология, при которой появляются камни в почках, мочевом пузыре и мочеточниках. Никтурия — первый признак этого заболевания. Боли возникают при прохождении камня через уретру или мочеточник. Наблюдается почечная колика.

Кроме этого, учащенное мочеиспускание является признаком таких заболеваний, как нефрит и пиелонефрит. Однако врач при постановке диагноза учитывает типичные проявления: тупые боли в пояснице, повышение температуры, общую слабость, озноб. Частое ночное мочеиспускание развивается на поздних стадиях нефрита. Количество мочи уменьшается, в ней появляются кровянистые включения. Воспаление уретры также может сопровождаться никтурией.

Заболевания половых органов

К никтурии могут привести такие заболевания половых органов, как простатит и аденома предстательной железы.

Простатит имеет острую или хроническую форму. Помимо учащенного мочеиспускания, у него есть и другие выраженные признаки. Позыв возникает внезапно, моча при этом выделяется каплями. Проблема усугубляется, появляется чувство неполного опорожнения пузыря, боли и жжение в промежности, общая слабость.

Аденома и киста предстательной железы — это доброкачественные новообразования, формирующиеся из железистых тканей. Орган резко увеличивается в размерах и сдавливает мочевой пузырь. Заболевание диагностируется преимущественно у пожилых мужчин. Пациент часто посещает туалет, моча при этом выделяется в небольших количествах; струя слабая, прерывистая. Развивается недержание.

Другие факторы

Никтурия часто возникает при алкогольном опьянении, что связано со снижением тонуса мышц и интоксикацией организма. К другим причинам учащенного мочеиспускания можно отнести сахарный диабет. Никтурия долгое время остается единственным симптомом этого заболевания. Обнаруживается оно при прохождении планового осмотра. Учащенное мочеиспускание сопровождается жаждой, кожным зудом, эректильной дисфункций и бесплодием.

Диагностика

Если появилось учащенное мочеиспускание без боли, необходимо обратиться к урологу. Начинается обследование со сбора анамнеза и осмотра пациента. Обязательно сдается кровь на сахар. Для подтверждения диагноза выполняются бакпосев мочи, общее исследование и проба Зимницкого. Дневник мочеиспускания мужчина должен вести не менее 3 дней. УЗИ мочевого пузыря помогает определить остаточное количество мочи. Дополнительно назначаются общий и биохимический анализ крови.

Лечение частого мочеиспускания по ночам

Начинать лечение учащенного мочеиспускания нужно с изменения образа жизни.

В вечернее время не рекомендуется пить много воды. Ужин должен завершаться не позднее чем за 3 часа до отхода ко сну. Если мужчина все же выпил много жидкости, рекомендуется лечь позже.

Медикаментозное лечение

Подбор препаратов осуществляется на основании причины никтурии. При простатите назначаются ингибиторы адренорецепторов и 5а-редуктазы. Иногда эти средства принимают одновременно. Препарат Дарифенацин нормализует процесс мочеиспускания. Лекарство расслабляет мышцы, из-за чего уретра открывается и моча свободно вытекает. При выявлении инфекций назначаются антибиотики и противовоспалительные средства.

Народные средства

При простатите и аденоме рекомендуется пить тыквенный сок (по 200 мл в сутки в течение 3 недель) либо есть семена этого овоща. Нормализует мочеиспускание отвар березовых листьев. 2 ст. л. сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа, охлаждают, процеживают и принимают по 100 мл утром и вечером.

При цистите полезны листья черной смородины. 150 г сырья заливают 2 стаканами горячей воды, настаивают в термосе и пьют вместо чая. При воспалительных заболеваниях принимают средства на основе петрушки. 50 г зелени заливают 0,5 л молока, прогревают на водяной бане 20 минут и принимают по 100 мл каждый час. При гиперактивности мочевого пузыря пьют отвар подорожника. 1 ст. л. сухих листьев заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.

Профилактика

Предотвратить развитие никтурии помогает соблюдение специального питьевого режима, отказ от кофе и алкоголя в вечернее время.

Нужно регулярно посещать уролога и лечить заболевания мочеполовой системы.